"Не боись!": книга о стариках и страхе старости. Помогает ли не бояться?

[irinaetoya]

Несколько лет назад Саша Галицкий, художник, живущий в Израиле и работающий в доме престарелых (ведёт кружок резьбы по дереву) написал замечательную книгу "Мама, не горюй!", о том, как общаться с пожилыми родителями. Книга стала невероятно популярной. Она действительно, помогает понять и простить пожилых родителей, а точнее - полюбить их такими, какие они есть.

Книга Саши Галицкого "Не боись!"

Новая книга Галицкого - также о старости, но со смещением акцентов. Если до этого мы читали о том, как жить и общаться с ними - этими несносными стариками, то теперь она - о том, как быть, когда мы сами станем этими несносными, усталыми и больными стариками. Ведь надо же как-то морально подготовиться. Материал черпается оттуда же - из дома престарелых, в котором живут те, кому за 80, 90 и 100.

Обложка отличная, сразу вызывает улыбку. В книге много иллюстраций автора, своеобразных и остроумных. Кажется, что и содержание будет если не веселым, то ироничным и жизнеутверждающим.

Книга Саши Галицкого "Не боись!"

Однако с первых же страниц, несмотря на иронию, накрывает тот самый страх старости и смерти. Просто потому, что тебе рассказывают о том, каково это - быть дряхлым стариком, с наглядными примерами. И ты думаешь: боже мой, если этим старичкам, которые живут в шикарном доме престарелых, где у каждого своя комната-квартирка, круглосуточная медицинская помощь и разнообразные занятия вроде резьбы по дереву, так хреново в их возрасте, то каково будет мне, когда время придёт?

Нет, это не доктор Курпатов с умением успокоить самого тревожного пациента. Тут никакой психотерапией и не пахнет. Похоже, это попытка автора разобраться со своими собственными страхами и найти какие-то точки опоры в общении с теми, кто уже одной ногой там.

Книга Саши Галицкого "Не боись!"

Старички из "Не боись!" напоминают тех, кого Корней Чуковский описывал в своей книге "От двух до пяти", а именно - маленьких детей, с их смешными, нелепыми, трогательными, парадоксальными высказываниями. Только у детей они возникают от недостатка информации и определённого уровня развития в начале пути, а у них - от причуд памяти и расстройства мышления в конце. Забавно и печально одновременно. Старые как малые. Всё возвращается на круги своя.

- Как встретили новый год? - спрашиваю я Майю 88 лет от роду.

- Пусто было - всех наших девочек родители к себе забрали на праздник.

- Кто-кто забрал? Родители? Куда?!

- Ну в смысле дети. Да какая разница!

Книга Саши Галицкого "Не боись!"

Многие старики, приходящие на творческие занятия, делятся воспоминаниями, в которых - война, потеря близких, концлагеря. Но рассказывают они об этом буднично, без надрыва, так, просто вспомнилось. И о смерти думают спокойно и даже деловито. Морально они готовы, некоторые даже ждут. Потому что устали, потому что болячки и потому что большинство близких уже там. Вот один из них интересуется:

- Саня.

- Да.

- У меня к тебе вопрос.

- Да.

- Ты был в Москве?

- Да.

- Ходил на кладбище?

- Да.

- Лазарь Каганович там?

(из разговора с 80-летним Эммануэлем)

В книге вопросов больше, чем ответов, а точнее так: вопросы вполне конкретны, а ответы - не столь определённы. С другой стороны, разве кто-то может ответить точно и раз и навсегда: как принять себя старым и немощным, не ропща? Где найти повод для жизни, когда всё уж позади?

Книга Саши Галицкого "Не боись!"

Ближе к концу книжки страхи как-то развеиваются, а остаются мысли об этих, много переживших и уже не суетящихся, стариках. Если они смогли, то и мы, глядишь, сможем. И ещё думаешь: как бы вот так, дожив лет до 90, попасть в этакий приближенный к раю дом престарелых, да вырезать из дерева портрет правнука или какого-нибудь кота. А на выходные - чтоб родители, то есть дети, домой забрали.

В фильме "Ещё один год" можно подсмотреть еще один рецепт счастливой старости - вдвоём. А можно почитать книгу совсем на другую тему - о юной леди в викторианской Англии - "Мисс Черети". Она читается легко и прямо-таки наполнена жизнью и энергией юности.

Оригинал здесь: https://zen.yandex.ru/media/kino_and_more/ne-bois-kniga-o-starikah-i-strahe-starosti-pomogaet-li-ne-boiatsia-5f6eedcb6e33974a01efd911

Comments

[wolpertinggirl.livejournal.com]

От страха смерти помогает Ялом "Вглядываясь в солнце", ну мня в свое время отпустило, по крайней мере.
На Сашу Галицкого я подписана в фб. Его просто интересно читать, слушать, смотреть. Книгу, мне кажется, можно купить только как произведение искусства и для поддержки автора. Не думаю, что она может помочь как-то со страхом старости, может даже напугает кого-то еще больше:) Да и никто не может помочь, кроме как мы сами себе.
Курпатов реально помогает от страхов, как бы к нему кто не относился, он многим реально помог, на очень базовым уровне (много с чем есть поспорить, но он молодец, все равно)

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Я читала Ялома, именно эту книгу. но тоже, помню, вначале страх накрыл. По сути мало что может помочь с этим вопросом. Действительно, каждый разбирается сам, индиваидуально) Курпатов - бох!) Почти не шучу. Только что прочитали с мужем его книжку про ВСД, очень успокаивает и вправляет мозги. И насчет Галицкого согласна. Он сам по себе хороший, но вот эту книжку можно купить в поддержку автора, как дополнение к фб и первой книжке.

[wolpertinggirl.livejournal.com]

Про Курпатова, почти согласна:) Меня его лекции успокаивают. Я еще на его бывшую жену - Лилю Ким подписана в фб. Подписалась просто потому что она про адаптацию в Америке писала, и только год спустя поняла, что она его бывшая жена. Так вот, одно то, как он её скорректировал - уже показатель.
Да, про покупку книги, просто что бы поддержать автора - согласна.

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Ого, жена Курпатова) так-так, почитаем) Знаю, что они не очень вроде расстались, что она его бросила. А сейчас, смотрю, она с ним совместно что-то психотерапевтическое мутит, при новом муже уже) Ох, мадам!) Кароч, почитаю, спасиб)

[wolpertinggirl.livejournal.com]

Да, почитайте, она очень интересная. Развелись они да, потому что она ушла. Но они друг-друга с её 17 лет знают (он был её врачом, она попала к нему в отделение после попытки суицида). И у нее очень тяжелая история (хотя, вот сейчас подумала - блин, точно знаю и по-тяжелее, но не у всех был талант и не всем попался Курпатов в качестве психиатра), отец алкоголик, который её бил и мать её прикрывалась и унижала, проблемы с зависимостями, привязанностью, и т.д. и т.п. . У них общий ребенок, и , как мне кажется, он "спасатель", по натуре, причем очень упертый (он еще и старший брат из хорошей семьи, а у старших детей это опека частенько часть характера) . Он тоже с неврозом конкретным. Но кто из нас без него. Вообще, надеюсь, что он разрешит её когда-нибудь написать мемуары:)

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Ага, я прочитала ее рассказ о себе) Блин, ну как она могла его бросить?!) Представляю, сколько у него восторженных поклонниц, а он, мне кажется, все равно очень к ней привязан, тем более, что у них дочь.

[wolpertinggirl.livejournal.com]

Проблемы с привязанность. Тут уже Лабковский приходит на помощь (который совсем не доктор и ему просто удалось набрести на очень разумную мысль). Мы можем на словах описывать своего партнера "понимающим, добрым, любящим", а в итоге будем выбирать то, что было принято в семье (и подсознательно избегать иного). Насилие в семье+воспитание отца+мама, которая не защищала. Он - да, привязан, как Пигмалион и Галатея. Он, видимо, очень любит маму и семью дедушки своего, с этим Азиатским типом внешности. Ну и у него дислексия, а она - писатель. Недостижимое, исправленное, прекрасное и такое знакомое. Я долго мучилась вопросом, почему моя мама, из полной семьи, где дедушка не пьет, не курит и все в дом, все жене-детям, в итоге, отшила всех хороших и добрых и вышла за моего отца-алкаша из очень трудной среды, хулигана. И ответ нашла в бабушкиной семье (моем прадедушке - веселом алкаше, который крестиком расписывался, прабабушке, которая знала 3 языка и души в этом алкаше не чаяла, бабушка родителей боготворит до сих пор). Интересно это все, да:)

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Ой, как интересно! Мы выбираем, нас выбирают... А как же Курпатов тогда столько книг написал? Не сам, а надиктовал? Вот жеж - и его на крючок поймали, хоть он все знает и понимает, как работает мозг, про неврозы, привязанности и т.п. И такой хороший мальчик, всегда одет с иголочки и явно отличник, а выбрал такую противоположность (вытащил из ада), которая его же еще и бросила.
А я, мне кажется, выбрала мужа, подсознательно воспринимая его похожим на своего папу. Мне папа казался спокойным, справедливым, очень умным... Но это был взгляд маленькой девочки на папу. Сейчас я вижу, что папа, на самом деле, холерик, очень нервный, часто несправедливый и т.п. Зато муж - больше подходит к тому идеалу) Но что у них общего - они заботятся обо мне)

[wolpertinggirl.livejournal.com]

Она очень умная и родители у нее - скорей жертвы сначала СССР, потом 90-х. Она мега-начитанна, сама очень много добилась уже к тому моменту, когда ей было 17 и, в отличии от К. это было вопреки а не благодаря. Ну у К. еще к тому моменту за плечами был паралич и он всегда с тростью, может это его "инвалидность" ему какую-то неуверенность в себя внушала. К тому же, у него (видимо от одной из бабушек, которую он как-то вскользь упоминал в лекциях) был синдром самозванца. Ох, да очень интересно это все:)
У меня очень намешано все, с моим мужем - это и дедушка мой местами и какие-то бабушкины предпочтения и комплекс спасателя моей мамы. Сейчас бы выбрала что-то другое, скорей всего. Во-первых, я больше не испытываю жалости к "бездомным мальчикам". Я свой этот комплекс спасателя немного научилась канализировать, направлять более осознанно в "мирное русло". Я за эти 17 лет очень изменилась. Мы оба с ним изменились. И по этой причине, по той, что он тоже меняется - мы с ним еще вместе:) Мы оба заботимся (стараемся).
Про фб, давай я тебя добавлю:) У тебя там такие же имя и фамилия?

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Да, очень интересно это все)
Ты меня легко найдешь, я везде Ирина Трубачева, иногда девичью фамилию добавляю - Каштанова.

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Кстати, а тебя как найти в фб?)

[baby-lyaliko.livejournal.com]

А что за книжка Курпатова про ВСД?

[irinatrubacheva.livejournal.com]

"4 страшных тайны, паническая атака и невроз сердца"

[baby-lyaliko.livejournal.com]

Ага, спасибо, гляну. Мне актуально :))

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Это, знаешь, надо читать, когда реально накрывает, а не для общего развития. Нас тут накрыло, особенно, Максима, а после книги, то ли совпало так, то ли правда помогло - легче стало! Курпатов просто всю книгу очень подробно объясняет, что это такое и почему это не ужас-ужас. И добивается понимания)

[baby-lyaliko.livejournal.com]

Я такая "накрытая" живу :)) Так что гляну - вдруг полезно будет. :)

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Могу скинуть fb файл для электронной книжки.

[baby-lyaliko.livejournal.com]

Это файл который на эл.книгу надо перекачать? Или с компа тоже читать можно?

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Вроде и с компа можно.

[baby-lyaliko.livejournal.com]

Давай. Попробую.

[irinatrubacheva.livejournal.com]

адрес?)

[baby-lyaliko.livejournal.com]

А у тебя нету? LyalikoСОБАКАmail.ru

[feona2003.livejournal.com]

Вот полностью согласна, то никто не может помочь, кроме как мы сами себе
Тем более, есть моменты, от нас независящие.

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Но все-таки иногда хочется за что-то уцепиться, и какая-то книга может помочь, направить в нужное русло. Главное - найти правильную, а не ту, что еще хуже сделает)

[feona2003.livejournal.com]

Чтобы за что-то уцепиться надо общаться с реальными стариками, побеседовать с ними
Для меня в жизни общение со стариками как раз дало ту философскую настроенность, что боятся не надо. Точнее, старость это не самое страшное, что ждет нас в старости.
Примеров масса.
Я в 16 лет познакомилась с 80-летней женщиной, она рядом жила, я с ней много общалась, она жила не одна, но я ей ходила за продуктами, просто покупала вкусняшки, которые в доме не были приняты и ей отдельно не покупали, слушала про ее жизнь. Мне с ней было интересно, хотя она всю жизнь проработала простой машинисткой-стенографисткой.
Я ее до сих пор вспоминаю.
Или напротив в доме жила бабушка за 90, в полностью сохранном интеллекте, даже давала моей подружке уроки французского. Дом был с высокими потолками и огромными окнами, насколько я понимала, отремонтировать окна было большой проблемой, поэтому внук на зиму вешал на окно шерстяное одеяло, чтобы не дуло. Так эта бабушка залезала на подоконник, отодвигала одеяло и курила беломор в форточку)))
Всегда были старушки, которые зажигали и всегда были, которые впадали в маразм, и это невозможно контролировать и это страшно. Страшно находится рядом, но это все философски.

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Здорово, когда перед глазами такие примеры! А если таких поблизости нет, то вот как раз Саша Галицкий и рассказывает про старичков из дома престарелых, некоторым из которых вообще за 100. Для себя хочется чего-то среднего. Зажигать не хочется, хочется просто жить. Ну и маразм - это жесть для близких, а сам человек уже и не понимает, что к чему.

[kotyindra.livejournal.com]

Я почти уверена, что в старости буду ворчливой матерщинницей)) если я и сейчас такая, с чего бы мне с годами становиться другой?

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Ох. Не знаю, какой я буду) Наверное, ворчливой, да. А так не хочется. Но я уже сейчас такая. И ладно бы просто ворчать, но еще ж и переживаю при этом.

[baby-lyaliko.livejournal.com]

Тема такая.. ох. Не хочется даже думать о ней. Страшно болезней, немощи.. Да и смерти тоже, конечно. Даже не знаю что страшнее. Некоторые болезни кажется хуже смерти.

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Мне тут еще Аня регулярно вопросы задает и страхи свои озвучивает. Не привык и не смирился еще с ребенок, что так все устроено. Не понимает - как это, что мамы с папой не будет, и когда-то ее самой. Что ж так тупо-то все устроено? хотя принято говорить, что мудро. Ну, поживем-увидим, как говорится. А книжки на эту тему надо очень аккуратно читать - как бы не испугаться еще сильнее.

[baby-lyaliko.livejournal.com]

Это да! Как бы в попытках успокоить страхи не раздуть их еще больше! :)

Ира, у нас каникулы внезапные, может ты в новостях читала. Короче, есть вероятность, что мы таки поедем через Волгоград в Астрахань! Вы там как, не боитесь с москвичами повидаться? :) правда мы не настоящие москвичи, мы ж в Троицке сидим, в метро не ездим, короче, я надеюсь, что мы не опасны :)

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Так, а вы когда собираетесь? Можешь в личку. Нас не будет с понедельника по вечер вторника - на турбазу съездим (надеюсь! Блин! я даже на шаг из города выбраться не могу! постоянно препятствия!) Кстати, мы в Астрахань тоже хотели, т.к. у Ани каникулы и у Максима отпуск в октябре. Но это я хочу, а Максим что-то против. Говорит, 6 часов в электричке туда и столько же обратно - это опасно. На самом деле, он на работе насмотрится всякого, потом трудно делать вид, что ля-ля-ля, ничего (почти) нет. Так что, боюсь, на Астрахань я его не уговорю, а вот вы в Волгоград заезжайте, я с удовольствием увижусь, и Аню захвачу. За Максима не знаю, боюсь, предпочтет на спорт пойти и "нам не мешать", не из-за вируса, а просто потому что стеснительный) В общем, я буду очень рада! Да и Волгоград посмотрите, детям покажете. Пока еще погода хорошая!

[baby-lyaliko.livejournal.com]

Я в вотсап напишу сейчас!