Стрип пластик

[irinaetoya]

Сегодня я впервые побывала на занятии Strip Plastic. Никогда еще Штирлиц не был так близок к провалу. Кроме меня на занятии была еще одна тетенька, пришедшая впервые. С утра вообще обычно людей немного, к счастью.

Я вообще все пробую, на все хожу (все групповые занятия входят в годовой абонемент) - а вдруг? Силовые упражения мне тяжко даются. Пилатес - оптимально. И пилатес ролл тоже норм. Йога кундалини ничего так, только там приходится петь и молиться) Но я уже почти привыкла. И дышать там много и активно нужно, а от этого кружится голова.

Ну так вот, сегодня я выбралась на Стрип Пластик. Думала, это ближе к пилатесу. А это ближе к стриптизу. Тренер сказала, что сейчас будут азы, а вообще те, кто занимается давно, покупают специальный стул (!) и танцуют на каблуках.

Первая же песня, которая зазвучала в зале - Лав ми лайк ю ду, ла-ла лав ми лайк ю ду - повергла меня в уныние и настроила на несерьезный хихикающий лад. Надо уж было сразу с песни из 9 с половиной недель начинать, чего мелочиться?) Дальше были романтические песни И. Дубцовой, Д. Колдуна, что еще смешнее. Мы приступили. Ну, даже не знаю, как описать) Мы с второй несчастной были как два буратино, пытающихся правильно вилять бедрами и как-то изгибаться. Тренер пыталась нас чему-то обучить, мы не обучались. Тренер улыбалась, мы пыхтели и хихикали. Час прополз в безуспешных попытках изобразить нечто неизображаемое. Мне вообще кажется, это природное. Или достигается многомесячными тренировками. Даже на Зумбе (спортивные танцы) у меня хоть что-то получилось, но тут... Ну не мое!

Теперь еще хочу попробовать сходить на Bosu. Это упражнения с такими полусферами-босу. Правда, боюсь, такое у меня тоже не выйдет сделать:


И будет казус Кукоцкого)

Comments

[kotikeksik.livejournal.com]

Ира, правильно, все пробуй. Тело очень мудрое. Оно подскажет тебе то, что ему нравится.

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Да, я решила себя не насиловать)

[sca-germany.livejournal.com]

музыкальный фон играет свою роль :)
вот Верка Сердючка бы поспособствовала :)))

[irinatrubacheva.livejournal.com]

ох) наверное, просто стриптиз - не мое)

[self-criticism.livejournal.com]

Ира, ну как же ты умеешь смешно все описать! :))
А вообще ты молодец и очень смелая! Я вот ни разу не была на таких занятиях, хоть и покупала абонемент (меня только силовые интересуют). Я уже заранее стесняюсь и в жизни туда не пойду. Тем более на стрип пластику и чтото такое.

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Да я же не специально на стрип пластику записалась, я бы так тоже не пошла. Просто смотрю - чего там сегодня в расписании? пилатеса нет, йоги нет, а схожу-ка на стрип пластику.Зал все тот же самый, я к нему уже привыкла)

[frau-ru.livejournal.com]

Хихихи)) Смешно так описала)
А я только нашла зал, как умудрилась заболеть... Вот пью чай и ем халву. Не быть мне стройняшкой))

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Тебе?! Стройняшкой?!) Да ты худышка!)) Выздоравливай скорей!

[ulysssa.livejournal.com]

Я хожу в основном на занятия со штангой :) Там мне хотя бы тяжело и нескучно.

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Ты вообще, как я поняла, физически закаленная, а я пока только начинаю. Мне пока ближе спокойное и на растяжку.

[mamashkamishki.livejournal.com]

Ира, какая ты смелая! Уважаю и завидую!

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Та ладно!) Я бы специально никогда не пошла, а так просто - заглянула) Осмелела уже, и зал знакомый)

[iamaglika.livejournal.com]

Я читаю твои посты о тренировках и называю это для себя "Спортивной энциклопедией")))

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Спортивная энциклопедия чайника))

[katnat.livejournal.com]

И природное, и многомесячные тренировки, и чтоб не смущало, что не менее важно. Я так же отношусь к стрип танцу, никак то есть).

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Где я и где это Лав ми лайк ю ду? еще бы музыку из 9 с половиной недель поставили)

[i-parker.livejournal.com]

Смеялась)).
Ты мне кажешься супер-грациозной и гибкой, я представляю себе, что ты танцуешь, как солистка балета Тодес, я забыла, как ее зовут, в вк сброшу видео.
Многое зависит от преподавателя. Ну и музыки. Я в двадцать где-то пошла на первый урок "модерна". Это что-то вроде современного балета. Перед этим много разминалась, растягивалась месяц. И все равно среди 13-15-летних девочек, постоянно занимающихся, я выглядела нелепо. Преподаватель постоянно просила меня втянуть попу (ну блин, она не собиралась, она у меня от азербайджанского папы!) и вообще много говорила о том, что я невыворотная и кучу всякой хрени. Я! Танцовщица! И столько плохих высказываний! Короче, больше я на занятия не пришла, хоть и абонемент проплатила. И даже дискотечный пляс завершила:).
Так что попробуй еще!)) Может даже дома с зеркалом, под уроки с ютуба;).

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Спасибо! У тебя такая выправка балетная, так спинку ровно держишь, даже по этому уже чувствуется, что ты как минимум в прошлом танцовщица. У меня свои танцы дома, как и у Ани - вольные)) Ты знаешь, в стрип-пластику что-то меня совсем не тянет, как, например, и в индийские танцы. Какие-то более спортивные - может быть. Всегда мечтала научиться танцевать рок-н-ролл, и даже пару движений откуда-то знаю. Но в фитнес-центре таких нет, а по ютубу мне лень. Ладно, не горит))

[hiagain.livejournal.com]

Оу, то, что на картинке, очень сложно делается! я не пробовала на шаре, но что-то подобное пробовала сидя и точно могу сказать, что практически ровная спина в данной ситуации — это большое вау) Что до стрип пластики — тебе просто неудачная тренерша попалась со своим видением этого вопроса) то, куда я хожу, тоже называется "Стрип пластика", но описанию твоему совершенно не соответствует, чему я очень рада! с дубцовой и стула я бы бежала роняя тапки, как говорится)))

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Я тебя вспоминала, кстати) Думала, что ты крута, раз все это умеешь) А вы без стульев? Но с шестом?) То, что на фотке, для меня вообще нереально, я сразу с этой полусферы скачусь)

[a-my-side.livejournal.com]

позитив)))))))))))))))))))

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Буду рассказывать про свои приключения в спортзале, веселить вас)

[iunya.livejournal.com]

Ну, ты шалунья :-))) Меня тоже ни в стрип-пластику, ни в индийские танцы не тянет совершенно. Я мечтаю в фитнес-клуб на танцевальные всякие занятия ходить. Думаю, когда Ваня в садик пойдет, запишусь

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Ахаха) Да, я шалунья) На один раз меня хватило) А восточные танцы - это вообще анти-моё. И танго навряд ли. Эх, рок-н-роллу бы научиться! но тут партнер желателен, а Максим не согласится)

[lutikg.livejournal.com]

чота ржу)))))) Мне кажется, ты правильно делаешь, что пробуешь все. А восточных танцев там нет?Они тоже для бедер, но музыка не дебильная)))

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Восточные танцы тоже не мое) Прям вообще. Я буду еще пробовать разное, расскажу потом) Хотя круг сужается. Остаются в основном силовые, где впахивать надо и потом всю ломает.

[uzbyshka.livejournal.com]

О, я тоже с большим интересом читаю твои отзывы о разных видах! Мечтаю, как сама куда-нибудь начну ходить :)

[irinatrubacheva.livejournal.com]

У меня круг уже сужается) По сути, направлений основных три: силовые (тренажерный зал и групповые, где активно делают упражнения вроде отжиманий и т.п., после чего все болит), на гибкость-растяжку (пилатес, йога) и танцевальные. Еще есть тай-бо (тайский бокс), но что-то меня пока не тянет, хотя это довольно популярный сейчас вид спорта, и среди девушек тоже.

[kisunika.livejournal.com]

ой, под русскую попсу я б вообще ничего не смогла, глупо бы себя чувствовала...
а вообще, стриптиз, классно:))) вот мне бы, наверное, такое понравилось. хотя я ужасная деревяшка вообще...

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Может, меня музыка и сбила. Сначала эта песня из "50 оттенков серого" (сама над этим фильмом ржала) настроила на несерьезный лад, а русские так вообще. Эта тренер еще другие танцевальные занятия ведет. Думаю, муз.сопровождение там подобное, так что не пойду. Вот у йогов хорошая музыка - не вызывает никаких лишних ассоциаций, потому что ее нигде больше не крутят, ни по радио, ни по тв, и вообще очень приятная.