Про до и после-беременные стереотипы
Feb. 19th, 2011 08:04 pmНаверное, забеременеть и родить мне стоило хотя бы ради того, чтобы разбить гору стереотипов, возвышающуюся между такими важными событиями в жизни женщины как беременность и рождение ребенка. Раньше я вроде как не имела права об этом говорить, ибо "а ты-то что можешь об этом знать, бездетная?", а теперь вот, получается, уже имею право! И говорю.
Господи, как же я боялась беременности! Нет, я к ней стремилась, я мечтала забеременеть, но я при этом ОЧЕНЬ боялась тех необратимых трансформаций, которые, судя по "рассказам очевидцев", это состояние просто обязано было принести, а именно:
- неминуемый набор веса до 25 кг, из которых после родов уйдет килограмм 5, а с остальным уж ничего не поделаешь;
- ужасные растяжки на животе и груди;
- превращение в бесформенного бегемота с изжогой и разламывающейся спиной;
- огромный живот, который тяжко носить, а после родов он обвисает.
И вот теперь я могу сказать про свой опыт. Живот у меня вырос совсем небольшой. Месяца до пятого его мало кто замечал, а потом меня, вплоть до роддома, преследовали фразы: "Как, у тебя уже седьмой (восьмой, девятый) месяц? И такой маленький живот?!" Да, вот так повезло. И растяжек не было, ни на груди, ни на животе. Изжога была, но от нее хорошо помогал Ренни, да и вообще потерпеть можно. Спина в какой-то период болела, но тоже вполне терпимо.
Далее - вес. То, чего я больше всего боялась! За беременность я прибавила 10-12 кг, что считается нормой. Конечно, я следила за весом. Не обжиралась. А если изредка обжиралась, то прекрасно понимала, что вот этот килограмм я набрала исключительно от обжорства, так же, как могла набрать его и в добеременном состоянии. Вернувшись из роддома, я взвесилась и поняла - о, радость! - я вернулась в свой прежний вес. Вот так просто. А сколько переживаний-то было! Хотя в роддоме мне, конечно, "помогли". Наверное, во время родов я сбросила килограммов 6-7, а остальное ушло за счет последующих экзекуций, переживаний и малоедения - просто ничего не лезло и не хотелось.
Далее, живот. Ну да, есть немного. Кожа-то не может мгновенно прийти в начальное состояние. Но я ношу послеродовой бандаж и верю в светлое будущее.
Теперь мне предстоит разобраться с очередной горой стереотипов. На этот раз - о послеродовом периоде. Вот они:
- после родов, если кормишь грудью, рискуешь поправиться еще больше, чем во время беременности. Потому что ребенку нужно молоко, маме нужно хорошо питаться, а худеть нельзя. Так что +10 кг точно гарантированы;
- послеродовая депрессия неминуема;
- можно забыть о сне и отдыхе как минимум на год;
- можно забыть обо всех своих интересах как минимум на год;
- растить ребенка - тяжкий труд, который полностью ложится на плечи женщины.
По поводу веса сразу могу сказать - не надо ля-ля. Если я и поправлюсь, то только потому, что кто-то будет слишком много есть. А вообще, для того, чтобы молоко было "правильным", я уже сейчас отказалась, например, от своего любимого шоколада и перешла на более здоровое питание с овсяной кашкой, сухофруктами, йогуртами и т.п. И никаких чипсов и прочих калорийных вредностей, от которых как раз и толстеют.
По поводу "забыть о своих интересах" могу сказать, что уже начала вышивать, пока по чуть-чуть, но начала! По поводу сна - сплю. Кусками, часами, урывками, подстраиваясь под сон ребенка, но сплю! И периодически даже высыпаюсь! И сижу в жж, и смотрю телек - это вообще легче легкого - кормишь и смотришь, читаешь, пишешь (думаете, что я сейчас делаю? кормлю)).
И муж мне помогает. Кормить грудью, он, к огромному моему сожалению, не может, но во всем остальном - нормальная такая поддержка. Может, потому я и послеродовой депрессии пока не наблюдаю.
А еще я точно никогда не буду теткой, которая своей выросшей дочке в пылу спора может сказать: "Я тебя в муках рожала! Ночами не спала - растила! А ты - неблагодарная!" Я ребенка рожала исключительно для себя, ну, и для мужа, чтобы испытать на себе такую штуку как родительство. А то все вокруг испытывают, так много говорят, умничают, а мы и разговор поддержать не можем))
Господи, как же я боялась беременности! Нет, я к ней стремилась, я мечтала забеременеть, но я при этом ОЧЕНЬ боялась тех необратимых трансформаций, которые, судя по "рассказам очевидцев", это состояние просто обязано было принести, а именно:
- неминуемый набор веса до 25 кг, из которых после родов уйдет килограмм 5, а с остальным уж ничего не поделаешь;
- ужасные растяжки на животе и груди;
- превращение в бесформенного бегемота с изжогой и разламывающейся спиной;
- огромный живот, который тяжко носить, а после родов он обвисает.
И вот теперь я могу сказать про свой опыт. Живот у меня вырос совсем небольшой. Месяца до пятого его мало кто замечал, а потом меня, вплоть до роддома, преследовали фразы: "Как, у тебя уже седьмой (восьмой, девятый) месяц? И такой маленький живот?!" Да, вот так повезло. И растяжек не было, ни на груди, ни на животе. Изжога была, но от нее хорошо помогал Ренни, да и вообще потерпеть можно. Спина в какой-то период болела, но тоже вполне терпимо.
Далее - вес. То, чего я больше всего боялась! За беременность я прибавила 10-12 кг, что считается нормой. Конечно, я следила за весом. Не обжиралась. А если изредка обжиралась, то прекрасно понимала, что вот этот килограмм я набрала исключительно от обжорства, так же, как могла набрать его и в добеременном состоянии. Вернувшись из роддома, я взвесилась и поняла - о, радость! - я вернулась в свой прежний вес. Вот так просто. А сколько переживаний-то было! Хотя в роддоме мне, конечно, "помогли". Наверное, во время родов я сбросила килограммов 6-7, а остальное ушло за счет последующих экзекуций, переживаний и малоедения - просто ничего не лезло и не хотелось.
Далее, живот. Ну да, есть немного. Кожа-то не может мгновенно прийти в начальное состояние. Но я ношу послеродовой бандаж и верю в светлое будущее.
Теперь мне предстоит разобраться с очередной горой стереотипов. На этот раз - о послеродовом периоде. Вот они:
- после родов, если кормишь грудью, рискуешь поправиться еще больше, чем во время беременности. Потому что ребенку нужно молоко, маме нужно хорошо питаться, а худеть нельзя. Так что +10 кг точно гарантированы;
- послеродовая депрессия неминуема;
- можно забыть о сне и отдыхе как минимум на год;
- можно забыть обо всех своих интересах как минимум на год;
- растить ребенка - тяжкий труд, который полностью ложится на плечи женщины.
По поводу веса сразу могу сказать - не надо ля-ля. Если я и поправлюсь, то только потому, что кто-то будет слишком много есть. А вообще, для того, чтобы молоко было "правильным", я уже сейчас отказалась, например, от своего любимого шоколада и перешла на более здоровое питание с овсяной кашкой, сухофруктами, йогуртами и т.п. И никаких чипсов и прочих калорийных вредностей, от которых как раз и толстеют.
По поводу "забыть о своих интересах" могу сказать, что уже начала вышивать, пока по чуть-чуть, но начала! По поводу сна - сплю. Кусками, часами, урывками, подстраиваясь под сон ребенка, но сплю! И периодически даже высыпаюсь! И сижу в жж, и смотрю телек - это вообще легче легкого - кормишь и смотришь, читаешь, пишешь (думаете, что я сейчас делаю? кормлю)).
И муж мне помогает. Кормить грудью, он, к огромному моему сожалению, не может, но во всем остальном - нормальная такая поддержка. Может, потому я и послеродовой депрессии пока не наблюдаю.
А еще я точно никогда не буду теткой, которая своей выросшей дочке в пылу спора может сказать: "Я тебя в муках рожала! Ночами не спала - растила! А ты - неблагодарная!" Я ребенка рожала исключительно для себя, ну, и для мужа, чтобы испытать на себе такую штуку как родительство. А то все вокруг испытывают, так много говорят, умничают, а мы и разговор поддержать не можем))