Интроверт

[irinaetoya]

Я стопроцентный интроверт. Теперь я это точно знаю, после статьи в Psichologies (с Катрин Денев на обложке). Там ВСЕ про меня, от первого до последнего слово. А я еще сомневалась, думала, что нечто среднее. Без вариантов.
Интроверты с детства не любят большие компании. Для меня в детстве не было лучшего времяпровождения, чем закрыться в своей комнате и заниматься какими-нибудь своими делами в полном одиночестве: рисовать, слушать пластинки, танцевать перед зеркалом, играть в пупсиков, слушать радио, писать письма и т.п.

Интроверт очень напрягается, когда кто-то настоячиво пытается его развлечь, полагая, что он мается от одиночества. О, да! "Что сидишь скучаешь? Пойдем танцевать!" Рррр. "Ты после работы домой? Семейный ужин и все такое? Не скучно? Может, с нами на КВН пойдешь?" Нипайду! Я хочу жрать, никого не видеть (кроме мужа), и смотреть Камеди клаб.

Экстраверты определяют свое "Я" через окружение и социально активные роли. Интроверты осознают себя через переживания, мысли, мечты.

Интроверты не стремятся к неизменно позитивному настрою: сильные эмоции мешают им слышать себя. Экстраверты, наоборот, нуждаются в сильных эмоциях и громком успехе, и гораздо активнее вовлечены в общественную жизнь.

Интовертов часто путают со стеснительными, застенчивыми людьми. Разница в том, что застенчивый человек хочет общаться, но не может, стесняется. А интроверт просто не хочет общаться с большим количеством людей. В одиночестве или узком круге знакомых они лучше себя чувствуют.

Интроверты могут быть хорошими собеседниками. Вот что меня смущало! Я все думала: я ж болтушка! какой же я тогда интроверт? А, оказывается, так бывает.

Интровертов подавлет избыток социальной активности. Общение с большим количеством людей, который экстраверта заряжает, интроверта подавляет и опустошает. Да-да-да! Проработав 3 года редактором журнала, я была вынуждена общаться с большим количеством людей, и это меня страшно напрягало.
Иногда я их всех, даже хороших и интересных, ненавидела! Самая жуть была, когда наша начальница несколько раз организовывала мероприятия, на которые одномоментно приезжало по нескольку звезд вроде Юлии Ковальчук или Стаса Пьехи. И мне надо было организовать пресс-конференцию с каждым из артистов, а после этого еще взять одно-два-три эксклюзивных интервью для нашего журнала. Так вот когда все это, наконец, заканчивалось, и можно было с чувством выполненого долга смотреть шоу, я хотела только одного - бежать! домой, в пампасы! И я так и делала, при возможности. Дома я все равно не могла уснуть, перенервничав, до поздней ночи тупо сидела в интернете, и чувствовала себя выжатым лимоном (который еще и нервничает - а записались ли все интервью на диктофон? а не ляпнула ли я что-то не то во время интрервью или на пресс конференции? и т.д. и т.п.). Мой энергетический потенциал в тот момент был на нуле. В то время как моя начальница, заварившая всю эту кашу и тоже целый день находящаяся в режиме общения с огромным количеством людей, а потом еще выходящая на сцену в качестве ведущей мероприятия, заряжалась всем этим как энергетический вампир. Я думаю, она и гордилась собой, и купалась "в лучах славы", и хотела бы, чтобы это длилось как можно дольше. И это замечательно. Просто она другой человек. Я такой быть не могу.

Если вы интроверт, то не стоит отказывать себе в праве побыть наедине с музыкой, фильмом или книгой. Необходимо выбрать ту дистанцию и тот объем общения, который подходит именно вам. Золотые слова! Короче, поменяться с интро на экстра невозможно, или почти невозможно. Лучше не ломать себя, а просто учитывать такую вот особенность. Только вот как мне такой интровертной работать журналистом? Хотя и тут, конечно, есть варианты, но их немного.

Интроверту остро необходимо одиночество для восстановления внутренних ресурсов. И неожиданное вторжение в этот момент его сильно напрягает. Не стоит требовать от интроверта немедленной реакции - дайте ему возможность сформулировать ответ. А когда он начнет говорить - послушайте, потому что он обидется, если вы невнимательно отнесетесь к его словам, ведь он так старался - формулировал))

Самое интересное, что мой Максим еще больший интроверт, чем я. И если мое одиночество - это одиночество рядом с ним, то его одиночество - это одиночество в полном одиночестве. Не всегда, но часто. Если говорить абстрактно, то мне достаточно занимать часть общей комнаты для того, чтобы чувствовать себя вполне уютно, а ему нужна целая комната (пусть даже очень маленькая), в которой он может при желании запереться. Так что я и сама интроверт и должна понимать и принимать интроверта, живущего рядом со мной. Как-то так. 

Comments

[ruspics.livejournal.com]

Выходит, я тоже интроверт. Преимущественно, по крайней мере.

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Подозреваю, что в жж вообще больше интровертов, чем экстравертов. Пока интроверты описывают свои переживания, экстраверты общаются в реальности!)

[ruspics.livejournal.com]

не согласен как раз-таки :) Думаю, по приведённый выше системе, экстравертов в Жж весьма навалом :) И не думаю, что их меньше интровертов :)

[kopuha.livejournal.com]

Присоединюсь к высказыванию. Экстравертов здесь точно, хватает. Некоторые так себя выставляют напоказ, так пиарятся!

[ruspics.livejournal.com]

Да какой тут пиар.. Иллюзия.

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Уточню: наверное, это у меня в друзьях больше интровертов)

[kopuha.livejournal.com]

Я тоже сегодня прочитала эту статью. Ну, то что я интроверт я и так знала. Особенно это было ярко выражено в юности. Мама все пыталась меня выпихнуть на танцульки или с классом на экскурсию, а меня это так напрягало. Теперь танцульки не напрягают)), а вот вторжение в мое пространство, раздражает страшно. И мне просто необходимо побыть одной. И если на работе много встреч и прочего общения, я прихожу просто убитая и пытаюсь скрыться от семьи, если пристают. А они пристают)). Хорошо места много.

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Я тоже никогда не любила массовые сборища. Для меня лучше нет, чем засесть с хорошим человеком вдвоем в кафе и просто поболтать за жизнь. Но опять же - не каждый день, а так - в охотку, а потом уже все самой обдумать, что-то с мужем обсудить (если он не заперся в своей виртуальной комнате))

[pashkaslife.livejournal.com]

Не знаю что и сказать,у меня какая-то гремучая смесь.Я люблю быть интровертом на пляже/сейчас хожу исключительно сама/,сама люблю ходить по магазинам,люблю тихие посиделки с друзьями и часами могу торчать в интернете.С другой стороны,если спросить про меня в коллективе,они все в голос скажут-да ну,она такая компанейская,веселая,заводная!И это тоже будет правдой,я люблю организовывать всякие капустники и гуляи,писать сценарии и без страха хватаю микрофон.
Но большей частью мне самой себя хватает с лихвой,имея ввиду характер моей работы.После уроков никакого общения не хочется:(

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Наверное, и правда гремучая смесь) В зависимости от социальных ролей меняется и вот эта направленость - то вовне, то внутрь себя. Но подзаряжаетесь, видимо, все же, пребывая в одиночестве.

[pashkaslife.livejournal.com]

Да,определенно.Да и даже будучи чистым экстравертом,человек устает от своих социальных ролей.К старости так и совсем интровертом стану:)
Животные,природа и путешествия-вот что меня действительно заряжает.И да,дети,как ни странно:)

[uzbyshka.livejournal.com]

А уже понятно, на кого похожа Аня? Я с детства любила быть сама с собой, Фёдору наборот, нужно много общества. И чтобы вокруг ходили, говорили и махали руками. Тогда он доволен и спокоен.
Вот пытаюсь донести до папы, что раз они такие все из себя экстраверты, пусть и занимаются вдвоем, а мне два часа полуодиночества в день катастрофически мало для восстановления сил.

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Я вот уже думаю - какой будет Аня? Сейчас она, как большинство детей, похожа на экстраверта, требует внимания, но не чересчур, может и сама поиграться. Мы смеемся - вот будет нам потом говорить: Ну чё вы такие скучные, предки! Сидите вдвоем тупите, никуда не ходите))) Или будем втроем сидеть тупить))) Ну, надеюсь, ни того, ни другого не произойдет.

[cat-ts.livejournal.com]

о! я тоже интроверт :) и чем старше, тем интровертней и интровертней.....

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Вот и у меня тоже. Точнее, я не интровертней становлюсь, а просто перестаю бороться со своей интровертностью, не пытаюсь себя переделать.

[iamaglika.livejournal.com]

Иногда работа просто обязывает быть экстравертом, а ты, интраверт, несмотря ни на что, любишь её, только сильнее устаёшь и быстрее выгораешь. Это я в виде реплики.

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Это да. Тут, наверное, главное, чтобы оставалось достаточно времени на то, что бы восстановить свои силы, побыть в одиночестве, позаниматься любимым делом.

[polarlight.livejournal.com]

Я ещебольший интроверт чем ты) Помнишь, ты меня все время куда-то пыталась вытащить в школе?) И с мужем ситуация похожая! И подруги у меня в основом, интроветры. Есть одна, проверенная временем экставерт) Я замечала, что побаиваюсь сперва экстравертов)
Кстати, есть такая наука - соционика, если ты еще определишься кто ты - этик или логик, сенсорик или этик, рационал или рационал - определишь свой психологический тип, свои слабые и сильные стороны, какие отношения у тебя с другими типами (есть от самых благоприятных- дуальных, до конфликтных и отношений ревизии). А работа меня обязывает быть экставертом) Интроверсия помогает мне быстро принимать больных - в основном, говорят они, а я молчу, так и разговор скоро заканчивается)

[polarlight.livejournal.com]

Ошиблась, сенсорик или интуит, рацинал или иррационал. Андрей мешает)

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Да, ты тоже стопроцентный интроверт! А работа терапевта предполагает постоянное общение с людьми. И если, принимая больных в кабинете, можно еще как-то выиграть за счет интровертности, как ты сама пишешь, то представляю, как могут вымотать "поквартирные обходы", но это и не каждый экстраверт выдержит)

[polarlight.livejournal.com]

Да я уже соскучилась по работе!) Я же не в гости иду, а по делу. Да и ежедневные прогулки полезны для здоровья)

[irinatrubacheva.livejournal.com]

А, ну это хорошо, что соскучилась! С таким настроением и надо на работу после декрета выходить)

Интроверты всех стран, объединяйтесь!..

[nochnoe-apnoe.livejournal.com]

И я, и я! А уж какой интроверт мой милый - ни в сказке сказать, ни пером описать :)

Re: Интроверты всех стран, объединяйтесь!..

[irinatrubacheva.livejournal.com]

А они уже объединились) Есть сайт - introwert.ru можно полазить, посмотреть-почитать себе подобных. Хотя мне, наверное, уже и так достаточно))

[oksanaw.livejournal.com]

+ещё один интроверт.
Читала и удивлялась. Прям про меня все написано)))
Не люблю больших компаний и не люблю, когда на работе в душу лезут, начинают расспрашивать что-то. Когда радость у меня какая-то, я никогда на работе не поделюсь, могу рассказать только самым близким и людям, которых я ценю, уважаю.
Как-то так. Скрытная я какая-то... вся в себе.

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Это не плохо и не хорошо. Просто нужно принять такую свою особенность как данность, и учитывать ее, нужно уважать себя и принимать такой, какая есть. Все равно измениться не получится) Это как темперамент, он заложен изначально. Хотя иногда есть смешанные типы личности.

[red-milly.livejournal.com]

Ну вот, и я тут же) Особенно интровертность усугубляется в периоды беременности - становлюсь совершенно асоциальной, выключаю телефоны, общаясь с миром посредстом мужа, не выхожу никуда без особой надобности, сижу себе одна-одинешенька и занимаюсь любимым делом) благо, всегда есть чем) Идеальным общестом как раз тогда и является общество виртуальное, именно столько, сколько мне нужно. Возможно, кроме интровертности, тут срабатывает некий защитный механизм на подсознательном уровне, таким образом стараюсь защитить себя и ребеныша от окружающих) У тебя асоциальности не наблюдалось?

[irinatrubacheva.livejournal.com]

Конечно, мне тоже хотелось поменьше общаться. Последние два месяца я вообще с неохотой выходила из дома, могла и неделю безвылазно просидеть, еще же зима, холодно было. Хотя в виртуальности была более чем общительной. Наверное, это такое затишье перед бурей, и еще чувство самосохранения срабатывает - хочется как-то схорониться и тем самым сохраниться))
Я на днях с одной беременной девушкой общалась, ей буквально на днях рожать. Она вообще мега-общительная, у нее нереальное количество друзей, она обожает вечеринки, караоке и т.п. И вот она говорит, что ей чет как-то стало неохота с таким количеством людей общаться, тяготит. Спрашивала, нормально ли это) Я сказала, что более чем нормально)))